Étreindre votre douleur, éteindre votre souffrance: La thérapie basée sur la pleine conscience

ధ Advantages of reading Étreindre votre douleur, éteindre votre souffrance: La thérapie basée sur la pleine conscience ಅ Ebook By St phany Orain Pelissolo ಚ ధ Advantages of reading Étreindre votre douleur, éteindre votre souffrance: La thérapie basée sur la pleine conscience ಅ Ebook By St phany Orain Pelissolo ಚ Ce livre parle de la douleur et de la souffrance Il repose sur un constat tonnant, mais fond la souffrance merge ds lors que nous nacceptons pas de vivre une exprience douloureuse, que celle ci soit physique ou psychique Aussi paradoxal que cela puisse sembler, il faut donc, pour ne plus souffrir, aller la rencontre de sa douleur et lapprivoiser Sappuyant sur une douzaine dexercices de mditation, Stphany Orain Pelissolo nous aide raliser par nous mmes le programme de thrapie base sur la pleine conscience pour apprendre avoir moins mal Tous les humains sont confronts la souffrance Mais tous ne souffrent pas de la mme manire Ce livre plein de sagesse et dexprience vous offre toutes les connaissances et tous les conseils pour savoir que faire de vos souffrances et de vos douleurs Christophe Andr Pour aider chacun treindre sa douleur avec compassion et laisser place toute lnergie de vie qui est en lui Stphany Orain Pelissolo est psychologue clinicienne et psychothrapeute, forme aux thrapies comportementales et cognitives, la thrapie des schmas, la thrapie dacceptation et dengagement, lEMDR ainsi qu la thrapie cognitive base sur la pleine conscience MBCT Aprs avoir travaill dix ans lhpital, elle exerce aujourdhui en libral, Paris, et forme de nombreux professionnels de la sant la mindfulness.Stphany Orain Plissolo est psychologue clinicienne et psychothrapeute, forme aux thrapies comportementales et cognitives, la thrapie des schmas, la thrapie d acceptation et d engagement, l EMDR ainsi qu la thrapie cognitive base sur la pleine conscience MBCT Aprs avoir travaill dix ans l hpital, elle exerce aujourd hui en libral, Paris, et forme de nombreux professionnels de la sant la mindfulness. Étreindre votre douleur, éteindre votre souffrance: La thérapie basée sur la pleine conscience

    • Format Kindle
    • Étreindre votre douleur, éteindre votre souffrance: La thérapie basée sur la pleine conscience
    • St phany Orain Pelissolo
    • Fran├žais
    • 26 March 2016
    • 260 pages

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *